2018年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.8 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 6日:
|
1116 kcal
|
脂質: 44.92g | たんぱく質: 51.68g | 炭水化物: 125.78g.
朝食: Boiled Egg. 昼食: Smoothie King Carrot Kale Dream Smoothie. 夕食: Flour Tortilla, Fried Egg . 軽食/その他: Fisher Dry Roasted Peanuts, Turkey Ham, Turkey Ham. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|