2018年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.6 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 6日:
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2150 kcal
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脂質: 105.75g | たんぱく質: 76.64g | 炭水化物: 213.71g.
朝食: Biedronka Wafle Ryżowe Wieloziarniste. 昼食: Złota Rybka Paluszki Rybne, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Rolnik Buraczki Tarte. 夕食: Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Smakowita Margaryna, Biedronka Kromka 7 Ziaren, Madero Musztarda Sarepska. 軽食/その他: Biedronka Krówka Mleczna Anabela. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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