2018年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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120.5 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 62.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 6日:
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1826 kcal
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脂質: 92.60g | たんぱく質: 69.30g | 炭水化物: 171.80g.
朝食: Milram Frischer Kakao Trunk, Lidl Schoko-Donut. 夕食: Gut & Günstig Schinken Bockwurst, Coquette Tomaten-Nudeltopf. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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