давай миленький🤗 уходи ухооооди))))
|
53.3 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 6日:
|
1388 kcal
|
脂質: 74.44g | たんぱく質: 86.02g | 炭水化物: 94.84g.
朝食: Сыр Российский, МарС Мороженое Марс, Геркулес Овсяные Хлопья, Льняное Масло. 昼食: Вареное Яйцо, Ростовские Хлебцы, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Кальмар Отварной, Чечевица Вареная. 夕食: Сердце Куриное, Капуста Тушеная без Масла. 軽食/その他: Здравник Цикорий Растворимый, Добрыня Творог 9%, Грецкие Орехи. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|