2018年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 6日:
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1560 kcal
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脂質: 50.28g | たんぱく質: 125.23g | 炭水化物: 149.15g.
朝食: Пряники, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Кофе с Молоком. 昼食: Куриная Грудка, Рис Вареный. 夕食: Чай с Лимоном, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка. 軽食/その他: Lactoprot Протеин Lactomin 80, Лимон, Куриная Грудка, Рис Вареный, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном, Twix Twix Xtra, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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