2018年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.5 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 6日:
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801 kcal
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脂質: 20.38g | たんぱく質: 88.58g | 炭水化物: 63.49g.
朝食: Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Butter, Herta Finesse Putenbrust, Mehrkornbagel. 昼食: Hähnchenbrustfilet. 軽食/その他: Storck Riesen. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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