2018年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.4 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 6日:
|
1082 kcal
|
脂質: 59.26g | たんぱく質: 20.57g | 炭水化物: 124.50g.
朝食: Спаржа по-Корейски, Огурец (без Кожуры), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Микоян Для Поста Паштет Пикантный. 昼食: Мандарины. 夕食: Манго, Микоян Для Поста Паштет с Луком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Грецкие Орехи. 軽食/その他: Банан. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|