2018年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 6日:
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1576 kcal
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脂質: 47.75g | たんぱく質: 73.25g | 炭水化物: 218.43g.
朝食: Шоколад, Мёд, Брест-Литовск Творог 3%. 昼食: Грейпфрут, Куриные Котлеты на Пару, Морковь на Пару, Брокколи на Пару. 夕食: Витьба Подушечки с Молочной Начинкой, Рис Вареный. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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