2018年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 6日:
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1421 kcal
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脂質: 48.89g | たんぱく質: 50.87g | 炭水化物: 193.82g.
朝食: Nesquik Chocolat en Poudre, Auchan Lait Demi-Écrémé, St Hubert St Hubert 41, Pain Blanc. 昼食: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Danone Velouté Nature, Salade Verte, Vinaigrette, Poireau Cuit, Herta Croque Monsieur. 夕食: Petitjean Quenelles de Brochet Sauce Nantua, Panzani Perles, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Danone Velouté Nature. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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