2018年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.2 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 6日:
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1650 kcal
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脂質: 26.62g | たんぱく質: 45.06g | 炭水化物: 208.46g.
朝食: Kaffee, Ananas. 昼食: Hofgut Laugenbrezeln. 夕食: Weinschorle, Roter Tafelwein, Thermomix Gefüllte Paprikaschoten mit Reis & Tomatensauce. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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