2018年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.1 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 6日:
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435 kcal
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脂質: 7.21g | たんぱく質: 45.42g | 炭水化物: 52.93g.
朝食: Лён, Киви, Чай, Простоквашино Творог Нежирный. 昼食: Чай, Тыквенные Семечки, Грибной-Овощной Суп. 夕食: Миндальная Стружка, Простоквашино Творог Нежирный. 軽食/その他: Яблоко Айдаред, Семеренко Зеленое Яблоко. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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