2018年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 6日:
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903 kcal
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脂質: 42.68g | たんぱく質: 60.12g | 炭水化物: 72.73g.
昼食: Beterrabas, Tomates, Cebolas, Alface de Folha Verde, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 夕食: Cachorro Quente. 軽食/その他: Queijo Branco. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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