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（五）
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88 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 6日:
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1471 kcal
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脂質: 74.93g | たんぱく質: 58.21g | 炭水化物: 139.48g.
朝食: 牛奶, 全家 鮪魚雞蛋三明治. 昼食: 貢丸, 全家 鮪魚雞蛋三明治, 北田 蒟蒻糙米捲, 光泉 奶酪, 黑橋牌 德國香腸. 夕食: 7-11 皮蛋瘦肉粥. 軽食/その他: 奧利奧 (Oreo) Cookie. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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