2018年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.8 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 5日:
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557 kcal
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脂質: 46.24g | たんぱく質: 31.80g | 炭水化物: 3.15g.
朝食: Café (Infusão), Copra Óleo de Coco Extra Virgem. 昼食: Litoral Queijo Mussarela, Queijo Parmesão (Ralado), Canastra Queijo Minas Artesanal, Alface Rúcula, Omelete. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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