Девочки, у кого сейчас 64 кг и кто идет до 55 кг, подписывайтесь!😁 Будем худеть вместе 😅
63.6 kg これまでの減量分: 6.4 kg.    残り: 9.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1249 kcal 脂質: 53.42g | たんぱく質: 91.46g | 炭水化物: 111.21g.   朝食: Elan Organic Chia Seeds, Café au Lait, Danone Oikos 0% Greek Yogurt, Silk True Almond Unsweetened, ВкусВилл Хлопья Овсяные, Banane, Kraft All Natural Peanut Butter. 昼食: Запеканка из кабачков, курицы и творога. 夕食: Oeuf, Concombre (avec Peau), Carottes. 軽食/その他: Kellogg's Vector Protein Bar, Amandes. もっと...
1693 kcal 運動: Energy Cardio - 30 分, 休憩 - 16 時間   30 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...
週に1.1 kg減量中

49 人のサポーター    いいね!   

50件のうち1-20件を表示
コメント 
Яяяя))) у меня было правда 65 месяц назад , но сейчас немного схуднула ))) 
2018年 04月 5日 投稿者: annetms
И я.... 63 кг нужно 55 
2018年 04月 5日 投稿者: lana_angel
Я тоже 
2018年 04月 5日 投稿者: nataska2005
Я 60 и нужно 55 😬 
2018年 04月 5日 投稿者: AnisimovaOA
И я тоже 
2018年 04月 5日 投稿者: 8Tatyana8
Примерно так)) пока худею к 57, а дальше подумаю хочу ли 55)) 
2018年 04月 5日 投稿者: Ellance
есть такие, с 68 до 55. вместе веселее ;) 
2018年 04月 5日 投稿者: Kiryana2015
59 осталось 4 до 55 кг))) 
2018年 04月 5日 投稿者: kisma1994
Цель такая же ) Была так рядом ( 57) потом стресс депрессия и вот пожалуйста - 59 (((( Давайте мотивироваться , ради бога )) 
2018年 04月 5日 投稿者: Kaya_22
Я такая же🤚🏼тоже 63-64 сейчас, в планах 55-56. А рост какой у вас? 
2018年 04月 5日 投稿者: tvoesolnze
с 66 дошла до 62 и все, встал. туда-сюда. много не прошу: 58-59, но не могу, кругом соблазны 😜 
2018年 04月 5日 投稿者: fazylka
67 (((( хочу как прежде 57 
2018年 04月 5日 投稿者: ТатьянаняьтаТ
Рост 160. Девочки, только я не тренер и не гуру. Я просто хочу делиться результатами и прогрессом. Ну и если у нас одни параметры, то легче себе пинок дать, глядя на вас, если вдруг начал отлынивать... ну вы поняли😁 
2018年 04月 5日 投稿者: MarishkaN
Вы, кстати, как себя на пасху настроили?)) будете есть куличи? Или пп-куличи приготовили?)  
2018年 04月 5日 投稿者: MarishkaN
Я 60,700 хочу 56-57) 
2018年 04月 5日 投稿者: alenabelonogova
Привет всем) была 62 2 недели назад, сейчас 59, хочу 55)) присоединяюсь к вам. На пасху буду есть белки, уже праздник))) 
2018年 04月 5日 投稿者: Leila gyulmalova
я 60.9)) хочу 55)) 
2018年 04月 5日 投稿者: Demennteva
В прошлом вообще 89) Сейчас 67/158. Думаю до 50 худеть 
2018年 04月 5日 投稿者: Р.А.М
Привет! Примерно столько же:) 63 кг Рост 160 см Мечтаю о 49:) но хотя бы до 55 дойти и сохранить :) так что я с вами 
2018年 04月 5日 投稿者: evjik
Привет! И я с вами, рост 163 вес 64 хочу 55 ну хотя бы 57 ) 
2018年 04月 5日 投稿者: julia.kit

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


MarishkaNの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。