2018年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 6日:
|
4501 kcal
|
脂質: 123.50g | たんぱく質: 184.61g | 炭水化物: 652.13g.
朝食: 바나나, 버터, 식빵 토스트, 켈로그사 리얼 그래놀라, 양상추, 우유. 昼食: 밥, 카레돈까스. 夕食: 계란찜, 밥, 제육볶음. 軽食/その他: Serious mass 탄수화물 보충제 serious mass, 바나나. もっと...
|
体重に変化ありません
|