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#cetogenica
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82.3 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 5日:
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786 kcal
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脂質: 48.45g | たんぱく質: 72.81g | 炭水化物: 16.11g.
朝食: Canela, Café, Ovo. 昼食: Almeirão, Carne de Panela, Contra-filé. 夕食: Canela, Café (Infusão), Tal e Qual Adoçante, Ducoco Coco Ralado Desidratado, Ovo, Piracanjuba Creme de Leite. 軽食/その他: Piracanjuba Creme de Leite, Royal Gelatina Zero. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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