2018年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 5日:
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641 kcal
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脂質: 9.89g | たんぱく質: 44.63g | 炭水化物: 70.98g.
朝食: Greenfield Зеленый Чай, ВкусВилл Каша Льняная, Кофе с Молоком. 昼食: Sstyle Хлебцы Гречневые с Морской Солью. 軽食/その他: Банан. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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