2018年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 5日:
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1897 kcal
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脂質: 97.22g | たんぱく質: 112.81g | 炭水化物: 147.20g.
朝食: Ceifeiro Semente de Chia, Abacates, Ovo Cozido, Kefir de Leite. 昼食: Tomates Cereja, Alface, Vivenda do Camarão Batata Chips, Carne de Panela. 夕食: Cafezinho, Mini Kalzone Kalzone de Calabresa. 軽食/その他: Lacta Bis, Bilu Biluzitos, Polenguinho Polenguinho. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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arq.cristinamedeirosの体重の記録
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