2018年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 5日:
|
918 kcal
|
脂質: 38.57g | たんぱく質: 29.19g | 炭水化物: 108.71g.
朝食: Erdbeeren, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%. 夕食: Gemischter Salat mit Dressing, Mekkafood Burger, Edeka Süßkartoffel-Pommes. 軽食/その他: Adelholzener Bleib in Form Orange, Gummibärchen. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|