2018年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
114.7 kg これまでの減量分: 0.3 kg.    残り: 34.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2398 kcal 脂質: 97.04g | たんぱく質: 112.36g | 炭水化物: 265.97g.   朝食: Jumblies au Lait, Cruesli 3 Chocolats, Café, Sucre. 昼食: Kiwi, Mamie Nova Yaourt Gourmand Noix de Coco, Wrap de Blé Nature, Carottes, St Môret, Chou Rouge, Conserve de Thon, Wrap de Blé Nature, Carottes, St Môret, Chou Rouge, Conserve de Thon. 夕食: Tarte aux Fraises, Pommes de Terre Russet (Chair et Peau, Cuites au Four), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. 軽食/その他: Maxwell House Cappuccino Milka, Biscuits Sablés. もっと...
2826 kcal 運動: 休憩 - 18 時間   39 分, 睡眠 - 5 時間   21 分. もっと...
週に0.7 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


FannyDpntの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。