2018年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 5日:
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968 kcal
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脂質: 40.18g | たんぱく質: 57.46g | 炭水化物: 94.89g.
朝食: Elephant Digestion Légère, Jus de Citron. 昼食: Bonduelle Les Créatives Coleslaw, Champignons, Poivrons Rouges Doux, Haricots Verts, Clémentines, Saumon Cuit, Quinoa (Cuit). 夕食: Kiwi, Leader Price Crottin de Chavignol, Picard Purée de Carotte, Rôti de Boeuf, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Champignons, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). もっと...
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週に3.5 kg減量中
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