2018年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 5日:
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485 kcal
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脂質: 6.60g | たんぱく質: 35.90g | 炭水化物: 67.34g.
朝食: Nestle Ricoffy, Weet-Bix Weet-Bix. 昼食: Fish and Vegetables in Tomato-Based Sauce (Mixture), Mashed Potato made with Milk (from Fresh). 夕食: Coffee. 軽食/その他: Tap Water, Tap Water, Tap Water. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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