2018年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.4 kg
これまでの減量分: 36.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 5日:
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699 kcal
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脂質: 23.47g | たんぱく質: 50.39g | 炭水化物: 67.31g.
朝食: Bonne Maman Erdbeer-Konfitüre, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen , Kaffee, Gut & Günstig Lachsschinken, Milch 1,5%, Butter. 夕食: Seeberger Schoko-Mix, Milfina Magerquark, Lidl Erdbeeren Tiefgefroren. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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