2018年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 5日:
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1752 kcal
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脂質: 70.24g | たんぱく質: 114.77g | 炭水化物: 166.12g.
朝食: Белый Хлеб, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Сахар, Семейные Закрома Хлопья Три Злака, Молоко. 昼食: Мёд, Миладора Шашлычный Кетчуп, Морковь, Podravka Зелёная Фасоль Стручковая Резаная Быстрозамороженная, Гречка Отварная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. 夕食: Филе Куриное Запечённое в Фольге. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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