2018年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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126.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 27.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 5日:
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1504 kcal
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脂質: 83.99g | たんぱく質: 58.19g | 炭水化物: 128.47g.
朝食: Pure Fruit Smoothie Erdbeere Banane, Kaffee mit Milch und Zucker, Gekochtes Ei. 昼食: Gurke (Geschält), Tomaten, VICI Surimi in Jumbo-Garnelenform in Knoblauch-Öl, Sylter Salatfrische die Leichte, Aldi Feldsalat. 夕食: Thomy Remoulade, Gut Drei Eichen Deutsches Corned Beef. 軽食/その他: Hitschler Porki Lino's Mäusespeck, Favorini Schokowaffeln, Pepsi Pepsi Cola Light, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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