2018年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 5日:
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1455 kcal
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脂質: 122.91g | たんぱく質: 75.16g | 炭水化物: 5.97g.
朝食: Тандер Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Свиная Итальянская Сосиска, Избенка Майонез "Домашний Провансаль". 昼食: Простоквашино Сметана 25%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Избенка Майонез "Домашний Провансаль". もっと...
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週に0.7 kg減量中
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