2018年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 5日:
|
1183 kcal
|
脂質: 52.33g | たんぱく質: 72.00g | 炭水化物: 75.77g.
朝食: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Магнит Хлеб с Отрубями, Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Иван Поддубный Сливки 10%, Магнит Хлеб с Отрубями, Макдоналдс Сахар. 昼食: Махеевъ Горчица Русская, Дубки Салями Премиум, Магнит Хлеб с Отрубями, Борщ со Свининой. 夕食: Мидии, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Магнит Хлеб с Отрубями, Барбера, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|