2018年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 5日:
|
1843 kcal
|
脂質: 81.58g | たんぱく質: 107.97g | 炭水化物: 177.79g.
朝食: Кокос, Каждый День Цветочный Мед, Творог 9%, Вареное Яйцо, Ярмарка Перловая Крупа, Ашан Мексиканская Смесь. 昼食: Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Мясновъ Сыр для Жарки Сернурский Халумис 50%, Кокос, Морковь, Увелка Горох Колотый. 夕食: Руккола, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Сельдь, Творог 9%, Салат 28.02. 軽食/その他: Грецкие Орехи, Ашан Груша Вильямс, 4 Сезона Малина Замороженная. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|