2018年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 5日:
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691 kcal
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脂質: 25.20g | たんぱく質: 41.60g | 炭水化物: 86.02g.
朝食: Wortel, Kubis, Oatmeal. 昼食: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Bihun Panjang, Tahu, Tempe, Nasi Merah. 夕食: Granola. 軽食/その他: Lemon Juice. もっと...
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体重に変化ありません
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