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FAT 21.2%
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52.1 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 4日:
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635 kcal
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脂質: 18.55g | たんぱく質: 31.78g | 炭水化物: 88.24g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds) , Arugula (Rocket) , Prosciutto, Fried Egg, Whole Wheat Bread. 昼食: MAPLE GROVE FARMS Low Calorie Syrup, Fig, Blueberries , Granola Cereal , LEPUR Non-Fat Greek Yogurt. 軽食/その他: Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn, Sweet Cherries . もっと...
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週に2.1 kg増量中
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