2018年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.2 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 4日:
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1303 kcal
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脂質: 44.61g | たんぱく質: 82.47g | 炭水化物: 136.29g.
朝食: Rigoni di Asiago Nocciolata, Pomme, Chamois d'Or Fromage, Boisson de Soja Nature sans Sucre, Pure Whey, Fromage Blanc 0%, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Blanc d'Oeuf. 昼食: Herta Râpé de Jambon, Bahier Filet Mignon Fumé Nature, Puget Huile d'olive, Beendhi Curry de Lentilles aux Épinards Façon Dal Cachemire, Oignons, Carottes, Auchan Lentilles Vertes. 夕食: Carottes, Fleury Michon Poulet et Risotto aux Cèpes . 軽食/その他: Pomme, Milka Chocolat au Lait, Amandes. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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