2018年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 14日:
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919 kcal
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脂質: 23.66g | たんぱく質: 65.76g | 炭水化物: 109.53g.
昼食: Pepino (Descascado), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Tomates. 夕食: Pepino (Descascado), Tomates, Pão Francês Integral, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). 軽食/その他: Quero Feijão Carioca , Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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