2018年 04月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 4日:
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915 kcal
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脂質: 14.37g | たんぱく質: 45.99g | 炭水化物: 126.36g.
朝食: Orieta Mermelada de Frutilla, CasanCrem CasanCrem Light, Galletas de Arroz. 昼食: Choclo, Salsa de Tomate (en Lata), Zapallo Hervido, Hogareñas Salvado. 夕食: Arvejas, Papa Cocida, Pechuga de Pollo, Tomates Cherry. 軽食/その他: Cerveza. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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