2018年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 3日:
|
187 kcal
|
脂質: 5.65g | たんぱく質: 7.08g | 炭水化物: 30.88g.
朝食: Requeijão, 3 Corações Café Extra Forte. 昼食: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Tomates, Mini-Cenouras, Clara de Ovo. 夕食: Canela, Gengibre, Suco de Limão. 軽食/その他: Laranja Pêra. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|