2018年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 4日:
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1988 kcal
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脂質: 45.44g | たんぱく質: 207.36g | 炭水化物: 197.41g.
朝食: Kacang Kedelai, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Pisang, Ubi Jalar (Manis), Putih Telur Matang, Mutant Whey Protein. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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