2018年 04月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.1 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 4日:
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779 kcal
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脂質: 38.11g | たんぱく質: 22.96g | 炭水化物: 82.71g.
朝食: Té (Infusión), Piña. 昼食: Kraft Mayonesa, Brócoli, Ensalada de Papas. 夕食: Budín de Zapallo Italiano, Porotos Verdes, Sopa de Pollo con Fideos. 軽食/その他: Té (Infusión). もっと...
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週に2.8 kg増量中
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