2018年 04月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
50.5 kg これまでの減量分: 1 kg.    残り: 1.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

925 kcal 脂質: 35.08g | たんぱく質: 66.14g | 炭水化物: 94.66g.   朝食: Хлебное Местечко Хлеб Рижский Классический Бездрожжевой Заварной, Омлет с Молоком. 昼食: Волоконовское Сгущённое Молоко, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. 夕食: Syntrax Протеин Matrix 5.0 Ваниль, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Я Яблочный Сок , Му-Му Салат Капустный, Му-Му Лапша Куриная. 軽食/その他: Меленъ Огурчики Малосольные Монастырские Бочковые. もっと...
週に3.5 kg減量中

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Katerina Nikolaevnaの体重の記録


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