2018年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 4日:
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917 kcal
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脂質: 41.52g | たんぱく質: 102.47g | 炭水化物: 14.06g.
昼食: Água com Limão, Perdigão Presunto, Queijo Mozzarella. 夕食: Queijo Mozzarella, Perdigão Presunto, Peito de Frango. 軽食/その他: Clight Suco em Pó, Lowçucar Gelatina Zero de Morango. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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