2018年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.8 kg
これまでの減量分: 40.2 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 4日:
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434 kcal
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脂質: 31.24g | たんぱく質: 23.33g | 炭水化物: 17.23g.
昼食: Couve Manteiga Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 夕食: Ovo Cozido. もっと...
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週に7 kg減量中
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