2018年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 4日:
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1776 kcal
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脂質: 93.43g | たんぱく質: 63.79g | 炭水化物: 63.08g.
朝食: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Banana Prata. 昼食: Pitaya, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo Mexido, Bacon. 夕食: Limão, Smirnoff Vodka. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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 コメント
2018年 04月 4日 投稿者: marcofontanelli
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tá precisando de estímulo, @georgianalemos?????? 🙈🙊
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já sabe qual estimulo to precisando né! @laisfb
2018年 04月 5日 投稿者: georgianalemos
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@marcofontanelli falta só metade da meta, mas eu chego sim! low carb pra mim vai ser pro resto da vida, sou celiaca!
2018年 04月 5日 投稿者: georgianalemos
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me add no watts 48 99670-0868
2018年 04月 5日 投稿者: georgianalemos
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2018年 04月 5日 投稿者: andregds3
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👏🏻👏🏻👏🏻Vamos conseguir, sim ! Eu tbm tracei uma meta , mas sem pressa (porém , prazo max de 01 ano) 😘💪🏻
2018年 04月 6日 投稿者: marcofontanelli
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