2018年 04月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.6 kg
これまでの減量分: 51.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 4日:
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600 kcal
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脂質: 18.03g | たんぱく質: 66.96g | 炭水化物: 42.12g.
昼食: Alho, Da Colônia Paçoca Rolha Zero, Tomates, Cebolas, Pimentão Verde, Bife de Fígado. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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