2018年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 4日:
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1045 kcal
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脂質: 48.79g | たんぱく質: 53.66g | 炭水化物: 97.36g.
朝食: Egg. 昼食: TGI Friday's Mexican Style Chicken Quesadilla. 夕食: Oranges , Flour Tortilla, Fried Egg . もっと...
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週に4.4 kg減量中
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 コメント
Thank you for supporting me.
2018年 04月 4日 投稿者: tigretexano
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