2012年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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117.0 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 42.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 06月 27日:
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400 kcal
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脂質: 11.14g | たんぱく質: 17.73g | 炭水化物: 62.21g.
朝食: Bananas, Cucumber (Peeled), Oranges, Egg. 軽食/その他: Baby Carrots, Plums, Apricots. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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