2018年 04月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.4 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 4日:
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1148 kcal
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脂質: 36.49g | たんぱく質: 70.03g | 炭水化物: 119.63g.
朝食: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Joker Jus d'orange, Andros Confiture Allégée Abricots, Pain Blanc, Taillefine Yaourt aux Fruits. 昼食: Pain Blanc, Saumon, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Vin de Table Rouge, Salade Verte, Fromage de Chèvre. 夕食: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés. もっと...
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体重に変化ありません
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