2018年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 4日:
|
1566 kcal
|
脂質: 65.39g | たんぱく質: 98.12g | 炭水化物: 134.61g.
朝食: Салат Айсберг, Московский Провансаль Майонез, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Пастрома из Индейки, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Торт Прага. 昼食: Суп из чечевицы "Масурдал" Ярмарка, Ролл с пастромой из индейки. 夕食: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриное Филе Вареное. 軽食/その他: Овсяное Печенье. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|