2018年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.3 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 23.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 4日:
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347 kcal
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脂質: 4.36g | たんぱく質: 33.28g | 炭水化物: 51.30g.
朝食: Bauducco Torrada Integral (1). 昼食: Jiló, Jiló, Jiló, Jiló, Friboi Carne Moída Patinho. 夕食: Turma da Mônica Maçã. 軽食/その他: Turma da Mônica Maçã. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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