2018年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.5 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 4日:
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730 kcal
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脂質: 18.03g | たんぱく質: 27.08g | 炭水化物: 121.98g.
朝食: Jambu Biji. 昼食: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah. 夕食: Telur Goreng, Nasi Merah. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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