2018年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.9 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 4日:
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835 kcal
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脂質: 15.74g | たんぱく質: 91.13g | 炭水化物: 73.78g.
朝食: Auchan Pain de Campagne sans Gluten, Confitures et Conserves, Café, Envia Petits Fromages Frais 0%. 昼食: Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Panzani Pâtes. 夕食: Petit Navire Thon au Naturel, Knorr Mouliné de Légumes Variés. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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