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Efeitos da páscoa, 300gr a mais, mas tá bom pelo tanto que extrapolei foi pouco 😂
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83 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 4日:
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678 kcal
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脂質: 9.22g | たんぱく質: 33.12g | 炭水化物: 114.04g.
朝食: Café com Açúcar, Italac Leite Desnatado, Seven Boys Pão de Sanduíche - Leite. 昼食: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Mandioca Cozida. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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